Salud Laboral = Empresa Saludable

Ara classes en directe tots els dies amb el gym online de WellWo

Entrena en DIRECTE alhora que XATEGES amb els nostres professors i amb els teus companys.

GAP, TONODANCE, STEPS, HIIT, TBC, CICLISME DE SALA i moltes disciplines més.

Entrena la teva salut amb els nostres Programes Saludables

Programes de 8 i 12 setmanes de durada dirigits a cuidar el teu estat físic i emocional a través de vídeosessions dirigides per professionals qualificats.

Salut Cardiovascular:
Reforça el teu sistema cardio-respiratori. Mantingues el teu pes ideal.
Ioga:
Relaxa el teu cos i ment. Fora estrès!
Esquena Sana:
Enforteix la teva esquena i evita contractures
Mindfulness:
Connecta amb el “Aquí i Ara”
Pilates:
Guanya flexibilitat i corregeix la teva postura corporal
Gimnàstica Hipopressiva:
Reforça el teu sòl pelvià i redueix cintura.

Alimenta’t de manera saludable amb els nostres Plans Nutricionals

Dietes de 4 setmanes de durada adaptades a vegetarians i vegans.

Dieta Antiestrès:
Redueix els nivells d’ansietat i ajuda a agafar el son.
Dieta Cardiovascular:
Reforça el teu cor, redueix el greix, i ajuda a perdre pes.
Dieta per a Enfortir:
Enforteix tota la musculatura del teu cos i evita lesions.

Sentir-se Healthy per a viure millor

Rep a través del teu email dosi de vitalitat en vídeosessions de no més d’1 minut, dirigides a l’àrea física, nutricional i emocional amb la finalitat de portar una vida saludable.

Tu decideixes els dies i l’hora que vols rebre-les!

Salut Física

Higiene Postural
Ergonomia

Salut Emocional

Reptes Mentals
Psicologia Emocional

Salut Nutricional

Consells Nutricionals
Receptes Saludables

Salut Mediambiental

Consells i Accions
Conciencia amb el Medi

Gana magnífics regals mentre cuides la teva salut.

Premiem el teu esforç per millorar dia a dia. Gaudir de bona salut i estar motivat és sinònim de felicitat.

Realitzar activitats saludables
Obtenir punts per realitzar-les
Escalar als primers llocs
Guanyar magnífics premis

Uneix-te al moviment Healthy

Ara 7 DIES totalment GRATIS!

Pack Salut i Benestar

Salut Física
Salut Emocional
Salut Nutricional

0€
Primer Trimestre

Preu Original 19,95€ Pagament Trimestral

Ho Vull