Beaucoup de gens ne savent pas avec certitude ce qu’est la santé environnementale, mais c’est quelque chose que nous devrions tous savoir car elle nous affecte et a des conséquences sur notre santé, à la fois à court et à long terme.
Ce que nous considérons comme santé environnementale
La santé est tout ce qui est lié aux facteurs physiques, chimiques et biologiques externes d’une personne (c’est-à-dire les facteurs environnementaux) qui affectent sa santé et son bien-être.
La santé environnementale vise à prévenir les maladies et à créer des environnements favorables à la santé. Elle ne tient pas compte les comportements qui ne sont pas liés à l’environnement, qui sont dans l’environnement social, économique et génétique de la personne.
Maintenant que nous savons que les facteurs environnementaux peuvent entraîner une détérioration de notre santé, découvrons un peu plus quels sont ces facteurs. Nous devons d’abord nous rappeler qu’il y a du court terme et du long terme, comme nous l’avons dit précédemment.
Effets à court et à long terme de la santé environnementale
Les effets à court terme sont appelés « toxicité aiguë » : par exemple, l’inhalation de chlore provoque une infection respiratoire instantanée. Certains produits chimiques agissent comme un poison qui se propage dans le sang et provoque des nausées, des vomissements, des maux de tête, etc.
Les effets à long terme, appelés « toxicité chronique », mettent plus de temps à apparaître. Parfois des mois ou des années, et pour qu’ils apparaissent, nous devons être exposés de manière répétée aux produits chimiques et aux toxines qui les provoquent. Ils peuvent provoquer, par exemple : cancer, des altérations génétiques, des allergies, des changements hormonaux, une intoxication du système nerveux.
Que ce soit à court ou à long terme, divers effets peuvent se produire dans notre corps :
- De nouvelles intolérances apparaissent (dont certaines ne sont pas encore étudiées, pour qu’elles le soient, il faudrait investir davantage dans la santé et les essais cliniques).
- Des allergies et des maladies rares apparaissent à cause d’une hypersensibilité aux produits chimiques qui nous entourent.
- Maladies respiratoires aiguës, telles que la pneumonie.
Facteurs à tenir en compte
Les effets de l’exposition à certaines substances pathogènes peuvent être différents pour chaque personne. Des facteurs tels que l’âge, le sexe et l’état de santé influent sur la déficience qu’ils provoquent chez chaque personne. Les groupes les plus vulnérables sont les enfants, les personnes âgées et les familles à faibles revenus et ayant un accès limité aux soins de santé.
Il est important de détecter tous ces changements le plus tôt possible afin d’y remédier. De même, il est important d’investir dans la santé et la recherche pour trouver de nouveaux remèdes. Surtout, des remèdes pour de nouvelles maladies, dont certaines ne réagissent pas aux médicaments actuels.
Pour éviter les effets négatifs de l’environnement, il est recommandé de ne pas polluer, de vivre dans des zones aussi naturelles que possible, avec surtout peu de pollution de l’air et du sol. Et suivre un régime alimentaire à base de produits naturels. Puisque nous sommes ce que nous mangeons, si les produits que nous ingérons sont pleins de produits chimiques, nocifs pour la santé, nous endommagerons notre système immunitaire. L’idéal est de manger des fruits et des légumes bio, sans pesticides ni produits chimiques.
Pour ce faire, vous pouvez créer votre propre jardin à la maison ou faire partie d’une coopérative qui vous aide à accéder aux produits naturels locaux. De plus, vous veillerez à ce que les producteurs soient payés à un prix équitable et vous vous impliquerez davantage dans la cause et le processus.