DICAS PARA UMA BOA COEXISTÊNCIA NO TRABALHO

La convivencia en el trabajo

 

Já alguma vez pensou quanto tempo passa no escritório todos os dias? Se não o fez antes, convidamo-lo a parar de ler por um momento e a fazer o cálculo. Só quando estamos conscientes do número de horas que passamos no local de trabalho é que se torna mais importante o que e como fazemos as coisas no local de trabalho, incluindo a coexistência e a relação que temos com os nossos colegas. 

Uma vez que passamos uma grande parte da nossa semana no trabalho, é importante criar uma boa atmosfera, ter um bom ambiente de trabalho, assim como criar e cuidar das relações de trabalho porque tem um impacto direto no bem-estar individual e de todas as pessoas que fazem parte da sua equipa. Por este motivo, gostaríamos de propor uma série de dicas sobre como nos darmos bem no trabalho, para que o ambiente de trabalho seja favorável a todos.

11 DICAS PARA UMA BOA COEXISTÊNCIA NO TRABALHO 

Respeito

Independentemente da posição dos diferentes pares e colegas de trabalho, é importante pôr as hierarquias de lado quando se trata de respeito. Quer seja de nível igual, superior ou inferior, deve tratar todos os membros da equipa com consideração, ou seja, sem desrespeito.

Cooperação

Uma das chaves para uma boa coexistência é trabalhar sempre na cooperação e não na competição. Embora a competitividade individual possa encorajar o desejo de sobressair, num grupo não é tão positiva. É melhor unir forças com todos os membros para obter melhores resultados e alcançar uma melhor atmosfera e predisposição coletiva. 

Educação

Ter alguns gestos básicos de convivência: saudar ao chegar ao trabalho e dizer adeus ao partir; agradecer quando alguém é generoso connosco; devolver coisas que nos são deixadas; pedir permissão quando queremos usar algo que não é nosso; partilhar; pedir desculpa quando fazemos algo que não foi apropriado e, embora possa parecer óbvio, responder quando nos falam.

Interesse

Conhecer as pessoas com quem se trabalha contribui para um melhor ambiente de trabalho. Não é necessário conhecer todos os detalhes das suas vidas, mas nas grandes empresas algo tão essencial como saber o seu nome e posição. E, em equipas mais pequenas, pode dar a si próprio a oportunidade de ter mais contacto, o que fará com que as relações fluam mais facilmente.

Utilização de telemóveis

Quando falar com alguém, não olhe para o seu telemóvel. É um sinal de que não está a prestar atenção e pode ser muito irritante. Quando alguém está a falar consigo, ouça com atenção e olhe-o nos olhos. Da mesma forma, numa reunião de equipa, mesmo que não esteja a participar, utilizar o seu telemóvel é um sinal de que não está a ouvir o que os seus colegas dizem e que pensa que algumas pessoas têm uma opinião mais válida do que outras.

Volume da voz 

Tente usar um volume de voz neutro, de modo a não perturbar as outras pessoas com quem trabalha. Não é confortável usar um volume tão baixo que tenham de lhe pedir constantemente para repetir o que disse, nem tão alto que possa ser agressivo para o recetor ou muito irritante para as pessoas com quem trabalha.

Deixem-nos exprimir-se 

Quando alguém lhe dá a sua opinião, ouça com atenção e não interrompa. Deixe cada pessoa exprimir as suas ideias no seu próprio ritmo e, se considerar necessário acrescentar informação, manifeste-o com tato e agradeça a sua intervenção. Nem todos têm a facilidade de se expressar fluentemente e intervir, e não os deixar terminar é deixá-los ficar pendurados.

Odores

Respeitar os seus colegas significa também controlar os odores. Não se trata apenas de uma boa higiene pessoal, mas também de observar a quantidade de perfume que usamos ou de ter cuidado com os aromas que usamos para perfumar o ambiente. Os aromas podem ser muito irritantes, afetando mesmo a concentração.

Comentários

Evite fazer um comentário em público que possa perturbar um colega. Tente falar com a pessoa em privado e não a embaraçar. Por outro lado, evite envolver-se em rumores, bem como evite discussões ou querelas quando estiver perturbado, pois podem pôr em risco o ambiente de trabalho.

Arrumação 

Mantenha o seu espaço de trabalho limpo e arrumado. Retire tudo o que é desnecessário e tenha tudo o que é preciso de maneira a que você e os seus colegas possam encontrar facilmente. Se sujar, limpe depois para promover a arrumação geral e a limpeza.

Pontualidade

Chegar a horas ao trabalho é um sinal de respeito pelos seus colegas, pois o tempo é precioso para todos e chegar a horas é um sinal de consideração pelos seus colegas.