JANVIER – Réviser, ranger, réparer et réutiliser
Le début de l’année, une période où nous avons tendance à mettre de l’ordre dans nos vies et à nous fixer des objectifs, pourrait être le bon moment pour organiser toutes les choses que nous avons à la maison. De quoi avez-vous besoin parmi tout ce que vous avez ? Adopter une vie plus minimaliste, qui nécessite moins de choses, est une façon de vivre de manière durable. En outre, faire le point vous fait réfléchir à ce que vous gardez avant d’acheter de nouvelles choses. Se rappeler qu’on les a et, si nécessaire, les réparer, évite d’en consommer de nouvelles et donc d’opter pour la réutilisation.
FÉVRIER – Réduire les coûts d’électricité
Il existe différentes manières de réduire la consommation d’électricité et/ou d’opter pour l’énergie verte, proposées par différentes entreprises et coopératives énergétiques. L’installation d’un compteur intelligent pour gérer et réduire les émissions de carbone est une idée. En hiver, la régulation du thermostat est un moyen de modérer la consommation d’électricité et les émissions de CO2. Il est recommandé de régler le thermostat à 20-21°C, de tirer les rideaux et de baisser les stores la nuit pour conserver la chaleur. Une autre idée consiste à combiner le chauffage avec des vêtements chauds qui vous permettent de rester au chaud et à l’aise chez vous.
MARS – Manger plus d’aliments d’origine végétale
Tout ce qui intervient dans la consommation de viande, de l’élevage à l’abattage, a un coût énorme pour la planète, notamment les terres nécessaires à l’élevage et à la culture de son alimentation, qu’il s’agisse de soja, de maïs ou d’herbe. Elle est une cause majeure de la destruction des habitats, de la consommation et de la pollution de l’eau, de la déforestation et de l’extinction des espèces sauvages. Il est conseillé, pour le bien de la planète, de la santé des individus et des animaux, de réduire la consommation de viande et de consommer davantage d’aliments d’origine végétale. Non seulement cela limite l’empreinte écologique, mais cela présente également des avantages pour la santé.
AVRIL – Opter pour des produits d’entretien écologiques et des cosmétiques durables
Qu’il s’agisse de produits pour les fenêtres, le sol, les joints de carrelage, la salle de bain, le marbre de la cuisine, les meubles, le canapé, la terrasse… Pour profiter d’une maison propre, il semble que nous devions disposer d’une large gamme de produits de nettoyage qui, dans la grande majorité des cas, contiennent des substances toxiques nuisibles à la santé des hommes et de la planète. Le bicarbonate de soude et le vinaigre sont des alternatives naturelles. Nous pouvons trouver des gammes de produits de nettoyage éco-responsables aux odeurs agréables. Il en va de même pour les cosmétiques, les articles de toilette et le maquillage qui sont durables, ne sont pas nocifs pour la peau et le corps et ne font pas l’objet d’expériences sur les animaux.
MAI – Réduire la consommation de papier
Savez-vous que la grande majorité des entreprises offrent déjà la possibilité de recevoir des reçus par courrier électronique ou via une application ? Désactiver la réception de la correspondance papier peut être un bon moyen d’économiser du papier et de préserver l’environnement. Vous avez également la possibilité de réduire ce gaspillage de papier au travail en choisissant des options au format numérique qui facilitent l’organisation. Une autre option consiste à utiliser du papier recyclé, à imprimer en réutilisant du papier ou en imprimant recto-verso.
JUIN – Prendre des douches courtes
Comme l’explique le magazine National Geographic, bien qu’on l’appelle la « planète bleue », moins de 1 % de l’eau de la Terre est douce et accessible. De plus en plus de pays sont sujets au stress hydrique, surtout lorsque le changement climatique constitue un danger clair et présent. En 2017, plusieurs pays du monde, comme l’Espagne, ont connu l’une des plus graves sécheresses de leur histoire. Grâce à nos actions, nous pouvons réduire la consommation d’eau et conserver les réserves d’eau. Une douche de cinq minutes consomme environ 45 litres d’eau. L’ONG indépendante Waterwise offre d’autres conseils sur la manière de faire attention à l’utilisation de H2O.
JUILLET – Une crème solaire non nocive pour l‘environnement
L’été arrive et le marché vous propose une infinité de produits pour protéger votre peau du soleil. Certains des ingrédients contenus dans ces cosmétiques endommagent les eaux des mers et des rivières. Ils endommagent les écosystèmes, la flore et la faune. C’est pourquoi il est conseillé de choisir des crèmes solaires éco-responsables afin de prendre soin de l’environnement, car elles remplissent la fonction de protection de la peau tout en ne nuisant pas à la planète. C’est une situation gagnant-gagnant.
AOÛT – Réduire les déchets
Les articles à usage unique sont apparus dans les années 1950 et sont utilisés depuis lors, générant de grandes quantités de déchets. Quels articles pourriez-vous cesser d’utiliser et les remplacer par d’autres qui ont un usage plus long ? Petit à petit, on se rend compte que si certains ustensiles ne peuvent pas être gardés, d’autres le peuvent. En même temps, pour prendre soin de l’environnement, il faut recycler tout ce que nous pouvons, car tous les matériaux et plastiques ne sont pas recyclables.
SEPTEMBRE – Faire du covoiturage
Le mois de septembre est arrivé, les vacances d’été sont terminées pour beaucoup de personnes et avec elles, le retour au travail. Si vous vous rendez au travail en voiture, avez-vous pensé à partager votre véhicule avec vos collègues ? Il existe de plus en plus d’applications permettant de partager les trajets quotidiens, même ceux de moyenne et longue distance. Vous pouvez sauver l’environnement en faisant du covoiturage ; vous économisez de l’argent et réduisez votre empreinte carbone.
OCTOBRE – Consommer des aliments locaux
Acheter des aliments locaux sur les marchés ou dans les petits magasins de son quartier est une façon d’être responsable et de prendre soin de l’environnement, de soutenir la consommation locale, de soutenir les entreprises locales ou sans kilométrage, ainsi que les agriculteurs, et d’économiser des ressources telles que le carburant utilisé pour le transport.
NOVEMBRE – Prévenir le gaspillage alimentaire
À l’échelle mondiale, on estime que 931 millions de tonnes de nourriture ont été gaspillées dans les ménages, les restaurants et les détaillants en 2019, ce qui équivaut à 17 % de la nourriture totale disponible pour les consommateurs. En s’organisant, en planifiant les achats et les menus de la semaine, en conservant bien les aliments et en préparant d’autres plats avec les restes, nous évitons que les aliments ne finissent à la poubelle.
DÉCEMBRE – Aider et protéger les animaux
Aujourd’hui, environ 40 % des espèces animales de la planète sont menacées de disparition. En outre, la relation entre les animaux et les humains, bien qu’elle s’améliore, n’est pas encore suffisamment respectueuse envers les animaux et leur abandon en est un exemple clair. Il existe de nombreuses façons de protéger les animaux, de les soigner et de les traiter avec respect. Les dons aux réserves naturelles et aux ONG, le bénévolat et la collaboration avec les refuges locaux pour animaux, l’adoption, l’accueil d’animaux ou la dénonciation de l’abandon et de la maltraitance des animaux sont quelques exemples de respect et d’engagement envers les animaux.