Salut Emocional

Equilibri mental per a una vida plena

Salut Emocional per als teus col·laboradors

El nostre servei de salut emocional està dissenyat per fomentar hàbits saludables i actius entre els teus empleats, millorant-ne la qualitat de vida i, en conseqüència, la productivitat i el compromís amb l’empresa.

Psicologia, coaching i reptes

Videosessions d’1 minut amb eines pràctiques de psicologia, coaching i reptes per millorar el rendiment del vostre equip. Cuida la ment i potencia el benestar emocional dels teus col·laboradors.

Dosi de psicologia

Tipus de psicologia per potenciar el benestar i rendiment diari.

Reptes de memòria

Desafiaments per potenciar l’agilitat mental del teu equip.

Coaching

Coaching per al creixement personal i professional en pocs minuts.

Masterclass de salut emocional

Classes magistrals amb professionals de primer nivell sobre la salut i el benestar emocional. Eines clau per reduir l’estrès i l’ansietat enfortint l’equilibri dels empleats.

Efectives

Tècniques efectives que ajuden a gestionar l’estrès i el rendiment diari.

Transformadores

Les estratègies transformadores de psicologia ajuden a superar desafiaments.

Motivadores

Tècniques que inspiren canvis positius i enforteixen la confiança personal.

Programes emocionals

Ofereixen eines efectives per gestionar la salut laboral i enfortir l’equilibri emocional dels col·laboradors. Aprenent a manejar l’estrès, l’ansietat i potenciar la intel·ligència emocional.

Mindfullness

Per viure el present i millorar la concentració amb consciència plena.

Antiestrès

Exercicis per reduir l’estrès i l’ansietat i augmentar el benestar.

Dormir bé

Àudios i hàbits saludables per millorar la qualitat del son.

Ets una empresa o organització?

Comença avui mateix amb WellWo

Millorar la salut laboral dels teus col·laboradors no va ser mai tan fàcil. Uneix-te a WellWo perquè el teu equip gaudeixi de contingut i entrenaments flexibles, dinàmics i adaptats per tenir un estil de vida saludable

Sol·licita la teva Demo Gratuita