DONNE ISPIRATRICI

Mujeres inspiradoras

  Durante il mese di marzo, in commemorazione della Giornata Internazionale della Donna, sulla vostra piattaforma salutare si è svolta l’iniziativa “Donne Ispiratrici”. È stato un evento creato per evidenziare l’importanza dell’empowerment femminile e della parità di genere nella nostra società.  Dal 8 al 22 marzo, attraverso il modulo BeSocial, abbiamo invitato tutte le persone […]

L’AUTISMO: PIÙ VICINO DI QUANTO PENSI

El Autismo

  Il 2 aprile si commemora la Giornata della Consapevolezza sull’Autismo, istituita dall’Assemblea Generale delle Nazioni Unite nel 2007. Questa data ci invita a riflettere sul disturbo dello spettro autistico (TEA), una condizione che si manifesta in modi diversi e dove non ci sono due persone autiste uguali. Nonostante la sua significativa presenza nella società, […]

CONVIVERE E ACCOMPAGNARE UNA PERSONA MALATA

Acompañar a una persona enferma

  All’incrocio tra la salute sociale e la convivenza quotidiana, le malattie e le patologie croniche sono una realtà da non trascurare, poiché influenzano l’individuo e le persone intorno a lui, generando sfide in tutti gli aspetti della vita: emotivo, sociale, economico, ecc. In questo articolo ci concentreremo sulla convivenza con una persona malata. Il […]

LA FLESSIBILITÀ LAVORATIVA NEL CONCILIARE LAVORO E VITA PERSONALE

La flexibilidad laboral

  Il concetto di lavoro e le dinamiche del mondo del lavoro sono cambiate nel tempo. In particolare, potremmo dire che sono negli ultimi decenni che ha subito trasformazioni significative. E forse, uno dei fenomeni che sta guadagnando sempre più terreno e che è in crescita è la flessibilità lavorativa. Questo approccio cerca di cambiare […]

I PENSIERI RUMINANTI TI IMPEDISCONO DI BRILLARE! COME FERMARLI?

Los pensamientos rumiantes

  In mezzo al caos quotidiano, è probabile che tu ti sia trovato intrappolato in un loop mentale, dove i pensieri persistono come un disco rotto. Immagina di essere alla tua scrivania, cercando di concentrarti, ma la tua mente insiste nel tornare sempre alla stessa preoccupazione una e un’altra volta. Questo fenomeno è noto come […]

È POSSIBILE LA RISOLUZIONE DEI CONFLITTI NEL CONTESTO PERSONALE E LAVORATIVO?

La resolución de conflictos en el ámbito personal y laboral

  Le relazioni interpersonali costituiscono il tessuto delle nostre vite, sia a livello personale che professionale. Queste relazioni ci forniscono supporto emotivo e compagnia. Sul luogo di lavoro, spesso condividiamo obiettivi e progetti. Tuttavia, è comune che nel corso della nostra vita ci troviamo di fronte a situazioni di conflitto che mettono alla prova la […]

CONOSCI LA TECNICA DEI SEI CAPPELLI?

la técnica de los seis sombreros

  In un mondo in continuo cambiamento, con un flusso costante di informazioni, a volte è molto difficile prendere decisioni. Pertanto, sono essenziali strumenti che stimolino la creatività, l’obiettività e il pensiero innovativo.  La tecnica dei sei cappelli offre una prospettiva unica che promuove il pensiero laterale e un processo di decisione più efficace ed […]

COME PRENDERSI CURA DELLE NOSTRE RELAZIONI SOCIALI?

Cuidar las relaciones sociales

  Quando parliamo di prendersi cura della nostra salute, solitamente pensiamo all’importanza di fare esercizio fisico regolare, adottare una dieta salutare ed eliminare cattive abitudini. Tuttavia, esiste un altro aspetto altrettanto cruciale per la nostra qualità di vita e il nostro benessere fisico e mentale: le nostre relazioni sociali e affettive. Dedicare del tempo di […]

I 9 VALORI UMANI PIÙ IMPORTANTI

Los valores humanos

  I valori umani sono principi che guidano le nostre azioni e decisioni nella vita. Sono gli ideali e le convinzioni che ci sono cari e che ci danno un senso di scopo e di significato. Inoltre, sono universali, cioè condivisi da tutte le culture e le società del mondo. I VALORI PIÙ RICONOSCIUTI DAGLI […]

MIGRAZIONE, ALCUNE CAUSE E CONSEGUENZE

La migración

  La gestione delle migrazioni è senza dubbio una delle principali sfide globali che dobbiamo affrontare come società e che sta mettendo alla prova la capacità di risposta delle nostre società e della comunità internazionale nel suo complesso. Ma cosa intendiamo quando parliamo di migrazione? Si riferisce al movimento di persone da un luogo a […]