Category: SAÚDE AMBIENTAL

  Escolher alimentos da época não só beneficia a nossa saúde, como também o meio ambiente. Este conceito, cada vez mais presente no nosso dia a dia, promove a ideia de consumir frutas, legumes e outros produtos no seu momento natural de colheita, evitando aqueles que exigem grandes recursos ou transportes longos para chegar à […]

  As cidades verdes estão a emergir como uma solução crucial na luta contra as alterações climáticas. Este conceito não se refere apenas à implementação de práticas sustentáveis, mas também à transformação dos ambientes urbanos em espaços que promovam a saúde ambiental e o bem-estar dos seus habitantes. Como podem as cidades verdes reduzir a […]

  Com a chegada do verão, a estação quente e seca também traz consigo um risco aumentado de incêndios florestais. Estes acontecimentos, que muitas vezes começam com uma faísca ou descuido, podem desencadear chamas devastadoras que destroem grandes áreas de floresta. Os incêndios florestais não só põem em perigo a vida humana e as infra-estruturas, […]

  Na sociedade contemporânea, o consumo abusivo tornou-se uma preocupação crescente. Este fenómeno não só afeta os nossos recursos naturais, como também a nossa saúde mental e bem-estar social. O QUE É O CONSUMO ABUSIVO? O consumo abusivo refere-se ao ato de adquirir bens e serviços de forma excessiva e muitas vezes desnecessária. Este comportamento […]

  As secas, fenómenos naturais que têm afetado diversas civilizações ao longo da história, tornaram-se uma preocupação global com consequências económicas e humanas devastadoras. Desde o início do século XXI, esses períodos críticos de escassez de água aumentaram em 30%, de acordo com dados da ONU. Ao longo dos séculos, as secas deixaram a sua […]

  À medida que nos aproximamos das festividades natalícias, surge a dúvida sobre a escolha da árvore de Natal adequada. Será mais conveniente optar por uma árvore artificial e reutilizá-la nos próximos anos, ou por uma árvore natural, mais tradicional e com a possibilidade de a reciclar no final da temporada? O que é melhor […]

  A natureza tem estado sempre presente nas nossas vidas e está lá como se nada fosse, como algo incorporado em nós desde o nosso nascimento e, por isso, muitas vezes passa despercebida. Na nossa rotina diária, é fácil esquecer a profunda influência que tem sobre a nossa saúde mental e física. No entanto, a […]