NUESTROS SERVICIOS DE BIENESTAR CORPORATIVO
Pilares para mejorar el bienestar y la salud laboral
Cuidar de los empleados implica prestar atención a diferentes aspectos de su vida. Por eso, nuestra plataforma de bienestar laboral aborda seis áreas fundamentales que ayudan a las empresas a promover hábitos saludables y mejorar la calidad de vida de sus equipos.
Salud
Fisica
Salud
Emocional
Salud
Nutricional
Salud
Medioambiental
Salud
Financiera
Pequeñas dosis de bienestar y salud laboral para cada día
No siempre hace falta dedicar mucho tiempo para empezar a cuidarse. A través de contenidos breves y prácticos, tus empleados pueden incorporar actividades para bienestar y salud laboral a su rutina diaria: ejercicios para aliviar tensiones, recomendaciones posturales, consejos saludables y pequeños desafíos para mantenerse activos.
Salud
Recursos prácticos para cuidar el cuerpo y la mente cada día.
Flexibilidad
Actividades breves que pueden realizarse en cualquier momento.
Motivación
Pequeños desafíos que animan a mantener hábitos saludables.
Aprendizaje
Consejos y contenidos para aprender a cuidarse mejor.
Actividades y programas de bienestar laboral para tus empleados
Emisiones diarias sobre bienestar y salud laboral
Accede a sesiones impartidas por especialistas en actividad física, psicología y otras áreas de la salud. Una forma cómoda de acercar el ejercicio, la relajación y el aprendizaje a los empleados, con propuestas que pueden incorporar fácilmente a su vida cotidiana.
Clases en vivo
Sesiones de yoga, pilates, tonificación y otras actividades dirigidas.
Masterclass interactivas
Encuentros con especialistas para aprender sobre salud y bienestar.
Retos diarios
Propuestas sencillas para incorporar nuevos hábitos y mantener la motivación.
Retos que animan a superarse y trabajar en equipo
Los retos convierten el cuidado del bienestar y salud laboral en una experiencia participativa. Cada empleado puede marcarse sus propios objetivos o sumarse a desafíos colectivos que fomentan el movimiento, la colaboración y las relaciones entre compañeros.
Reto de las ciudades
Recorre virtualmente diferentes ciudades mientras sumas pasos.
Braintrain
Actividades para ejercitar la memoria, la atención y la agilidad mental.
Retos team building
Desafíos compartidos para reforzar la colaboración entre compañeros.
Programas de bienestar laboral adaptados a diferentes necesidades
No todos los empleados necesitan lo mismo. Algunos quieren mejorar su condición física, otros aprender a gestionar el estrés o descansar mejor. WellWo ofrece programas específicos para acompañarlos en diferentes objetivos relacionados con su bienestar y salud laboral.
Programas saludables
Contenidos sobre salud cardiovascular, espalda sana, migrañas y otros cuidados.
Programas emocionales
Recursos de mindfulness, gestión del estrés y mejora del descanso.
Nutrición saludable
Recomendaciones para mejorar la alimentación y mantener hábitos equilibrados.
Nutrición para fomentar el bienestar y salud laboral
Comer bien influye en cómo nos sentimos a lo largo del día. Por eso, nuestra plataforma de bienestar laboral ofrece contenidos de nutrición que ayudan a los empleados a tomar decisiones informadas sobre su alimentación y encontrar opciones adaptadas a sus preferencias y necesidades.
Dietas
Información sobre alimentación mediterránea, vegetariana, vegana y otras opciones.
Recetas
Ideas prácticas para preparar platos variados y equilibrados.
Consulta a tu experto
Un espacio para resolver dudas de alimentación con profesionales de nutrición.
Información útil para seguir aprendiendo sobre bienestar y salud laboral
El bienestar y salud laboral también empiezan por estar bien informados. A través de nuestra plataforma, los empleados pueden acceder a contenidos divulgativos sobre actividad física, alimentación, salud emocional y otros temas relacionados con el cuidado personal.
Artículos
Lecturas sobre hábitos saludables y diferentes aspectos de la salud.
Tendencias
Novedades e ideas relacionadas con el bienestar y la calidad de vida.
Investigaciones
Información sobre estudios y avances en el ámbito del bienestar y salud laboral.
Be Social: Conecta, Comparte y Crece
El trabajo también es un espacio para relacionarse, compartir intereses y sentirse parte de un grupo. Con Be Social, los empleados pueden participar en actividades conjuntas, compartir sus avances e interactuar con otros compañeros, incluso cuando trabajan desde diferentes ubicaciones. Todo ello forma parte de nuestro programa de bienestar laboral en una empresa privada.
Desafíos Grupales
Participa en actividades colectivas y alcanza objetivos junto a otros compañeros.
Comparte
Publica experiencias, fotografías y logros para inspirar al resto del equipo.
Conecta
Descubre intereses comunes y fortalece las relaciones con tus compañeros.
GAMIFICACIÓN
Convierte tu Programa de Bienestar Laboral en un Elemento de Motivación
¿Y si cuidar de la salud también pudiera ser divertido? WellWo incorpora dinámicas de juego a las actividades para el bienestar y salud laboral, con retos, clasificaciones, puntos y recompensas que animan a participar.
De esta forma, cada pequeño avance se convierte en un incentivo para seguir adelante. Una manera de mantener el interés de los empleados y favorecer la continuidad de los hábitos saludables.
IMPACTO MEDIBLE
Conoce la participación de tu equipo con datos y estadísticas
Para mejorar un programa de bienestar laboral, también es importante conocer cómo se está utilizando. WellWo facilita a las empresas información sobre la participación, el uso de la plataforma y la evolución de las actividades.
A través de gráficos y estadísticas, podrás identificar qué iniciativas despiertan más interés y disponer de información útil para orientar las próximas actividades para el bienestar laboral de tu organización.
UNETE AL WELLBEING CORPORATIVO
¿Quieres mejorar el bienestar y la salud laboral? Descubre WellWo
Conoce cómo nuestra plataforma de bienestar laboral puede adaptarse a tu organización y ayudarte a poner en marcha iniciativas para cuidar de tus empleados.
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