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CONNAISSEZ-VOUS L’IMPACT DE LA FAST FASHION ?

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  Le concept de fast fashion, ou « mode rapide », fait référence à un phénomène de production et de consommation de masse qui augmente à la même vitesse que les tendances évoluent. Il est devenu une industrie mondiale en croissance constante, mais son impact sur l’environnement est alarmant. En effet, les pratiques induites par ce type […]

AVEZ-VOUS ENTENDU PARLER DES DISTORSIONS COGNITIVES ?

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  Notre esprit est un outil puissant que nous utilisons pour comprendre et donner un sens au monde qui nous entoure. Cependant, parfois il nous entraîne sur de mauvais chemins. Nos pensées et nos perceptions peuvent se distordre, ayant un impact significatif sur nos émotions et notre bien-être général. De plus, nos pensées peuvent également […]

COMMENT PRENDRE SOIN DE NOS RELATIONS SOCIALES ?

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  Lorsque nous parlons de prendre soin de notre santé, nous pensons souvent à l’importance de faire régulièrement de l’exercice, d’adopter une alimentation saine et d’éliminer les mauvaises habitudes. Cependant, il existe un autre aspect tout aussi crucial pour notre qualité de vie et notre bien-être physique et mental : nos relations sociales et affectives. […]

FAVORISER DES HABITUDES FINANCIÈRES SAINES CHEZ VOS ENFANTS DÈS LEUR PLUS JEUNE ÂGE

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  Enseigner de bonnes habitudes financières à nos enfants dès leur plus jeune âge est essentiel pour leur avenir. Établir des bases solides en matière d’éducation financière leur fournira les outils nécessaires pour prendre des décisions éclairées concernant leur argent tout au long de leur vie. Il existe de nombreuses façons de promouvoir l’éducation financière […]

POURQUOI LE YOGA VA CHANGER VOTRE VIE ?

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  Le yoga est une ancienne pratique qui combine des postures physiques, des techniques de respiration et la méditation pour favoriser l’équilibre entre le corps et l’esprit. Au fil des années, le yoga a gagné en popularité dans le monde entier en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale. En commémoration […]

SAVEZ-VOUS COMMENT CHOISIR DES ALIMENTS SAINS ?

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  Lorsque vous faites vos courses, il est crucial de garder à l’esprit certaines directives pour déterminer quels éléments sont appropriés ou non afin de les inclure dans votre menu hebdomadaire. Il est essentiel de comprendre que composer notre régime alimentaire à partir d’aliments sains et équilibrés constitue la base de la prévention des maladies […]

DICTIONNAIRE POUR COMPRENDRE L’ENVIRONNEMENT

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  Le langage joue un rôle fondamental dans la compréhension et la prise de conscience de l’environnement. C’est pourquoi nous avons créé un dictionnaire de mots-clés pour mieux comprendre les défis et les concepts clés dans le domaine de l’environnement. Changement climatique Le changement climatique fait référence à l’augmentation de la température moyenne de la […]

ÉVITER L’HYPERCONNECTIVITÉ AVEC LA FORMULE RAND

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  Avec l’évolution rapide d’Internet et des appareils numériques au cours des dernières décennies, nous avons connu, en tant que société, une augmentation significative de l’hyperconnectivité et de la dépendance technologique. C’est pourquoi, ces dernières années, il est devenu nécessaire de trouver un meilleur équilibre dans notre vie numérique et de favoriser une connexion plus […]

LES 9 VALEURS HUMAINES LES PLUS IMPORTANTES

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  Les valeurs humaines sont des principes qui guident nos actions et nos décisions dans la vie. Ce sont les idéaux et les croyances qui nous sont chers et qui nous donnent un but et un sens. En outre, elles sont universelles, c’est-à-dire qu’elles sont partagées par toutes les cultures et sociétés du monde. LES […]