EL SÍNDROME DE LA VIDA OCUPADA

El síndrome de la vida ocupada

El síndrome de la vida ocupada no está reconocido oficialmente como un trastorno, pero en los últimos años la comunidad científica ha considerado que es necesario tenerlo presente y trabajar para mejorar esta situación. El motivo por el que le han dedicado ya varios estudios es porque observan cómo la sociedad lo padece y va […]

8 CONSEJOS PARA SER BUENOS CIUDADANOS DIGITALES

Ser buenos ciudadanos digitales

  ¿Has pensado alguna vez qué es lo que haces cuando estás en Internet? Algunos de los usos que efectuamos es el de buscar información, expresar nuestra opinión, comunicarnos con otras personas, aprender, realizar trámites, trabajar en línea, comprar y vender productos y servicios, buscar y ofrecer empleo, jugar, entretenerse, culturizarse, etcétera. ¿Te habías fijado […]

¿QUÉ ES EL CONSUMO INTELIGENTE?

El consumo inteligente

  Consumir es hacer uso de unos servicios y productos para satisfacer las necesidades o deseos propios o de otro ser vivo. Consumir no es lo mismo que comprar de forma descontrolada, entendiendo que esa acción nos hará más felices. Cuando eso ocurre, hablamos de consumismo. Por otro lado, el término consumo inteligente hace referencia […]

IDENTIFICAR Y PREVENIR EL ESTREÑIMIENTO

El estreñimiento

El estreñimiento es una afección que se caracteriza por la disminución del número de deposiciones que afecta a niños y adultos. Si no se toman medidas, a la larga las consecuencias son muchas. Complicaciones anales como hemorroides o fisuras y dolor en el momento de ir de vientre, asimismo, con el estreñimiento es frecuente que […]

CONSEJOS PARA SEPARAR LA VIDA LABORAL DE LA PERSONAL Y FAMILIAR

Separar la vida laboral de la personal

  En la época actual muchas personas ven complicado separar la vida laboral de la personal y familiar debido a diferentes factores como, por ejemplo, las nuevas tecnologías que nos hacen estar permanentemente conectados. No poner límites y acabar fusionando ambos ámbitos, comporta problemas de salud como el desgaste mental y físico o problemas de […]

LA PROTEÍNA VEGETAL

La proteína vegetal

Las proteínas son moléculas grandes y complejas que se componen de cadenas de aminoácidos. Son imprescindibles para muchas funciones de nuestro organismo: ayudan a fabricar, regenerar y mantener los órganos y todos los tejidos como, por ejemplo, la piel, las uñas o los tendones. Son muchas las personas que relacionan la proteína con la carne, […]

7 PASOS PARA UN CONSUMO INTELIGENTE

El consumo

  En este artículo, queremos destacar siete pasos para un consumo inteligente, extraído del trabajo desarrollado en el marco del Convenio establecido entre el Ministerio de Educación, el Banco de España y la Comisión Nacional del Mercado de Valores para la Educación Financiera en la Escuela. El objetivo de esta iniciativa es mejorar la cultura […]

ELIMINACIÓN DE LA DISCRIMINACIÓN RACIAL: ORIGEN Y CAUSAS

La eliminación de la discriminación racial

  El pasado 21 de marzo se celebró el Dia Internacional de la Eliminación de la Discriminación Racial. Podríamos creer que con el paso del tiempo la discriminación racial es algo de lo que ya no deberíamos preocuparnos, porque la sociedad ha evolucionado positivamente, pero lo cierto es que se ha agravado en los últimos […]

DÍA MUNDIAL DEL AGUA: ¿SABES SU VALOR?

El Día Mundial del Agua

El Día Mundial del Agua se creó el 22 de marzo de 1993 en la Conferencia sobre el Medio Ambiente y Desarrollo de la ONU y se celebra cada año en esta fecha con un objetivo fundamental: recordarnos la importancia que tiene este líquido para la supervivencia de todas las especies y para el desarrollo […]

DINERO EN EFECTIVO: VENTAJAS E INCONVENIENTES

El dinero en efectivo

  Se habla de dinero en efectivo al papel moneda, la moneda metálica, los cheques bancarios al portador y a todo aquello que se ha concebido para ser utilizado como medio de pago. Centrándonos en el papel moneda al que llamamos billete y a la moneda metálica, podemos decir que, del mismo modo que hay […]