Las funciones de los músculos abdominales, son: Mantienen el cuerpo recto, en consecuencia, corregimos la postura. No solo en nuestra vida diaria, sino que también cuando hacemos ejercicio. Esto nos ayudará a prevenir dolores de espalda y posibles lesiones. Nos ayudan a compensar el cuerpo: el dolor lumbar que os mencionábamos antes, es debido en […]